DNA解析とは?
あなたのカラダは、約22,000個もの遺伝子情報からできています。
DNAを調べることで、一生涯変わらない「自分本来の体質」がわかり、
それをもとに、あなただけに適した日々の具体的な食生活や運動方法が
明らかになります。
DNA解析でわかること
その① あなたの肥満体質のタイプがわかる。
その② 6種類の解析オプションで、さらに気になるところをチェック!
その③ あなただけの美容と健康の秘密がわかる。
ポイント
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a.野菜から食べれば良いとは限らない?!
体質によって「食べる順番」は違います。自分に適した「食べる順番」を知ることは、健康管理においてとても重要なポイントです。例えば、糖の分解が苦手な糖リスク型は、糖質が多く含まれるご飯を最初に食べないよう心がけることです。
- b.「有酸素運動」か「筋トレ」かは遺伝子によって違う!
あなたに適正な運動方法が分かります。日々摂取する脂質や糖質の代謝は、体質によって異なります。脂質の代謝が苦手な脂リスク型の場合、下半身の筋力トレーニングを重点的に行なうと脂肪が燃焼しやすくなります。
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c.病気になるリスクをさげる!
将来的に糖尿病や脳梗塞、心筋梗塞、癌にどの程度なりやすいかを知ることができます。解析結果から食生活や運動方法がわかり、それらを生活に取り組むことで病気の危険を未然に防げます。